メッセージ

受け取る練習

 

この間、東京の出版パーティーで、花束と感謝の言葉を頂きました。

 
ひと昔前の私なら、恥ずかしくて、なんだか、申し訳なくて、受け取れなかったのですが
 
また、読み直したりして、人からの「賞賛」や「感謝」を受け取る訓練をしています。
 

 

幸せになりたい。

 
って言いながら、そうなっていない人は、 
 
無意識に、「受け取り拒否!!」してる人多し!!
 
私もそういう癖があるので、また、徹底的に自分を訓練中
 
自分の中に価値を見出す事。
 
「豊かさ」や「幸せ」は、受け取り上手になる事から。
 
にっこり笑顔で「有難う。」が言えますか?
 
「私なんて、、、」
 
が、口癖の方は、その言葉、ぐっと飲み込んで
 
「有難うございます。」
 
って笑顔で、いう練習しましょうね。
 
今日も、読んでくださって、ありがとうございました。

 

たんぽぽのお茶会 ご案内*************

 

10月18日(金)10時〜12時

参加費:¥3,000(税別)

お申し込みは、メールでご連絡下さいませ。

 

info@eishin.life

メッセージ

体と心は、繋がってるから・・・

毎日、温灸を続けています。
 
少しづつ、少しづつ、
 
でも確実に体が、変わっていってるのを感じています。
 
子供の頃から、酷い冷え性で、虚弱体質でした。
 
それが、改善しつつあります。
 
ビックリ!!
 
私の所に来られる方のほとんどが、冷え性。
 
現代人の慢性病ですね。
 
体が冷えると、心も冷えて、鬱っぽくなります。
 
逆に、体を温めると、ぐっすり眠れて、やる気も湧いてきます。
 
疲れが溜まってると不機嫌になってしまうしね。
 
 
あの人の機嫌が悪いのは、単純に、体調悪いせいかもよ。
 
そして、自分の機嫌は、自分で取る!!
 
周りの人の機嫌が取れるようになると、人に好かれる様になります❤️
 
健康は、幸せの土台を築くもの。
 
自分の体、感じてますか?
 
18日金曜日は、たんぽぽのお茶会!!
 
体に良いもの、心に良いものを準備して、お待ちしております。

 

たんぽぽのお茶会 ご案内*************

 

10月18日(金)10時〜12時

参加費:¥3,000(税別)

お申し込みは、メールでご連絡下さいませ。

 

info@eishin.life

-

着たり、脱いだり・・・

すっかり、寒くなりましたね。

 
でも、昼間は、少し暑かったり、
 
そして、夕方からは寒かったり、、、
 
着るものが難しい季節になりましたね。
 
冷えると、気持ちまで、暗くなりがち・・・
 
ジャケット、カーディガン、ストール、靴下を持ち歩いて
 
こまめに、着たり、脱いだりを繰り返しています。
 
寒いと感じる前に、着てしまうと、体が鈍感になってしまうので、
 
小まめに、着たり脱いだりすることが、とっても大事!!
 
 
そして、お洋服の着方は、土居コウタロウさんに教えて貰うと良いですよ!!
 
おしゃれの教科書
 
コウタロウさんに、洋服の着方を教わったのは
 
もう、3年か、4年前なんですが、本当に行って良かったです。
 
人生をよくする方法は、沢山、ある!!
 
心が冷えてるんじゃなくて、体が冷えてる可能性もあるからね!!
 
寒かったら、着てね。
 
暑かったら、脱いでね。
 
当たり前なんだけど、、、、
 
「冷えないように!!」
 
と用心して、
 
「寒い」
 
って感じる前に、ヒートテック着てる方がおられるんだけど
 
それだと、感性が鈍るからね。
 
着たり、脱いだり、自分の体と相談しながら暮らしましょうね。
 
今日も読んで下さって、有難うございます。
 
 

 

たんぽぽのお茶会 ご案内*************

 

10月18日(金)10時〜12時

参加費:¥3,000(税別)

お申し込みは、メールでご連絡下さいませ。

 

info@eishin.life