毎日を丁寧に暮らす

6月に漬けておいた梅干しが・・・

 

 

立派に梅酢も上がり

美味しそうに、漬かってきました。

 

紫蘇のアク抜きして

梅干しに投入!!

 

 

 

梅干しっぽくなりました。

日毎に、赤みを増しています。

 

8月の土用の丑の日に

天日で三日間干す予定です。

 

先週から、信じられない程、天候が悪く

ニュースを見るのが、辛い毎日が続いています。

 

こんな時だからこそ、毎日を丁寧に暮らすことを

心がけています。

 

同じことばかりを書いている気もしますが

とても、大事なことだと思っています。

 

気持ちがザワザワする時だからこそ、

深呼吸して、自分を納めていく。

 

自分を大事にして

 

家族を大事にして

 

友達を大事にして

 

そうして、少しづつ、穏やかな気持ちが

広がっていくように

 

行動しています。

 

クーラーが効いていて肌寒かったり

外は、暑かったり

 

雨が降って

寒くなったり

 

寒暖差が大きい時期です。

 

暖かい飲み物

 

暖かいお風呂に入る

 

ショールや、カーディガン

一枚羽織れるものを持って

出かけてくださいね。

 

今日も読んでくださってありがとうございます。

 

自分に出来ることを考えています。

 

また、思いついたら発表します。

 

よろしくお願いします。

 

 

 

 


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