大丈夫です。

 

それでも、大丈夫です。

 

今日も、ブログを見にきてくれて有り難う。

 

鞍馬

 

あなたの幸せを祈っています。

 

そして、私は、日々、自分を磨き、良い仕事が出来る様に

鍛錬しています。

 

そのために、自分の心、体をいたわっています。

 

自分がまず、元気じゃなくちゃね!!

 

当たり前の事を丁寧にやっています。

 

ご飯をゆっくり食べる事。

 

夜は、眠る事。

 

朝は、お日様の光を浴びる事。

 

太陽の光を浴びると心が命が元気になります。

 

昼間は、運動もして

 

夜は、早めに寝ます。

 

あっ!!もう、今日は、こんな時間。

 

おやすみなさい!