こんな時だから、笑おう!!

 

こんな時だから、声をかけよう!!

 

こんな時だから、ゆっくり深呼吸しよう!!

 

ぐっすり眠って、、、、免疫アップ!!

 

よく噛んで、腹八分目に!!

 

いつもより、10回多く噛むだけでも効果あり!

 

そして、私たちは、ついつい食べ過ぎてしまうから

腹八分目にして、胃腸を休めましょう。

 

そして、足湯したり、お風呂にゆっくり浸かったり

体を温めて・・・・

自分の体を大事にしましょうね❤️

 

「何でも無い日常の暮らし」を一番、愛しています。

 

だから、今、日本が非常事態である事が、悲しいです。

 

何か、私に出来る事は、無いだろうか?

考えてみました。

 

微力ですが、聞いてるだけで、免疫が上がる動画をアップする事にしました。

 

栄心チャンネル 作りました。

 

ヒーラーの端くれなので、聞いて頂いてるだけで、エネルギーが通る様になっています。

良かったら、聞いてみてください。

 

 

そして、私からお願いがあります。

どうか、日本が健康と平和と豊かさが満ちた「かけがえの無い日常」が

戻ってくる様に、一緒に、祈ってくださいませんか?

 

一緒に手を合わせてください。

 

そして、これから出逢う人達に、

「お疲れ様です。」

「ご苦労様です。」

「元気そうね。」

「有難う!!」

って声をかけて貰えませんか?

 

冷たい雨の中、荷物を届けてくださる方。

働いている人達がいます。

 

病院で働く医療従事者の方たち、

非常事態の対応に追われる方達。

 

きっと、沢山の方が、私の知ら無いところで、

頑張って下さってる事と思います。

 

だから、私も、ささやかだけど、自分に出来る事を始めました。

 

気持ちが明るくなる様に、私たちが声を掛け合ったら

きっと、元気が出ると思う。

 

こんな時だからこそ、ほんの少し勇気を出して

一緒に優しい気持ちを広げていって欲しいのです。

 

いろんな事が、後手後手で、スムーズにいって無い事も沢山あると思う。

だからこそ、今、「ねぎらう事」「思いやる事」が必要だと思うのです。

 

私は、信じています。

この夏は、東京オリンピック❤️開催します。

 

その為にも、皆、力を合わせましょう!!

 

今日も読んで下さって、有難うございます。

 

 

 

漢方お茶会のご案内!!********************

  

お野菜から作る、食べ物薬、食箋(しょくせん)の作り方のご紹介

試食もして頂きます。

  

想像以上に、食箋(しょくせん)は、美味しいものですよ。

  

漢方のお茶を飲みながら、ゆっくりお話出来たら嬉しいです。

 

2020年 3月15日(日)13時〜15時 

料金:¥3,000(税別)

 

2020年 4月12日(日)13時〜15時 

料金:¥3,000(税別)

 

 

お申し込みは、メールでお願いします。

info@eishin.life